Выбираешь зону для своего покемона (название такое же как и тип покемона) и покемона, с которым будешь драться (его уровень), атаки говорят администраторы, каким образом будешь тренировать (учить атаку или тренировать какое-либо качество) и можешь не дожидаясь разрешения администраторов писать пост ( тогда атаки выбираешь сам(а)).